I DANNI DELLA CIPOLLA (APERTA)

I DANNI DELLA CIPOLLA (APERTA)

Tutti sabbiamo che la cipolla è una verdura che fa bene e va mangiata regolarmente. Eppure la cipolla può causare un danno di cui non si parla quasi mai.   Lo sapevi che mangiare la cipolla aperta il giorno prima o peggio alcuni giorni prima, è molto dannoso per...

TORTA AL CIOCCOLATO PALEO

Diciamocelo, chi non ha voglia di gustarsi una bella Torta al Cioccolato ogni tanto (sento già delle voci che dicono ‘anche tutti i giorni’). Già, ma il problema è che se vuoi perdere peso, ti stai mettendo in forma o hai un obiettivo fisico, una Torta al...

NUTELLA (SANA) FATTA IN CASA

130g di nocciole pelate 70g latte di nocciola 30g zucchero grezzo di canna 10g di cacao amaro in polvere 2 cucchiai di olio extra vergine di oliva   E’ probabilmente la ricetta più semplice del mondo, ma il risultato di questa Nutella è eccezionale. Prendi...
I 7 MIGLIORI CIBI PER GLI SPUNTINI (e i peggiori)

I 7 MIGLIORI CIBI PER GLI SPUNTINI (e i peggiori)

Tra le domande più frequenti che ricevo dai miei clienti, ci sono:   – Posso mangiare una brioche domani? – Quale cibo posso mangiare come ‘tappabuchi’ durante gli spuntini da sgranocchiare davanti la tv e/o se ho un attacco di fame?...

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