CICLO MESTRUALE E FAME NERVOSA? ECCO COSA FARE

CICLO MESTRUALE E FAME NERVOSA? ECCO COSA FARE

Vi è mai capitato di avvertire un’irrefrenabile voglia di cibi dolci durante il periodo precedente al ciclo mestruale? Per non parlare dei cali dell’umore. Del senso di gonfiore addominale. Dell’insonnia e Dell’astenia? A me non è mai capitato, ma a praticamente a...
I 5 INTEGRATORI PRINCIPALI CHE USO

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In questa sezione voglio dare solo una breve panoramica degli integratori che hanno funzionato meglio per me negli anni. Ci sono numerose combinazioni che possono funzionare per ogni individuo, per la sua fisiologia personale, ma qui mostro quello che considero vitale...

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